Bewust leven met rust en vertrouwen
Rust
Als mens hebben we behoefte aan rust. Met rust ben je veerkrachtig, ontspannen en evenwichtig.
Als coach breng ik rust in onze gesprekken. Vanuit daar zijn er weer mogelijkheden. We starten de sessie bijvoorbeeld met een mindfulness oefening of we gaan wandelen in de natuur.
Vertrouwen
Hoe zou het zijn als je alles met vertrouwen kan doen? Dat je je niet meer druk maakt over wat een ander denkt en dat je zeker bent over je eigen kunnen. Ik moedig je aan om je eigen mogelijkheden te ontdekken en te waarderen. Zodat je je leven leidt met een gevoel van voldoening en tevredenheid.
Bewust
Bewust worden van je gedachten, gevoelens en gedragingen vormen de kern van het coachproces. Door te onderzoeken waar je belemmerende gedachten of vertrouwde overtuigingen vandaan komen ontstaat er ruimte voor beweging en groei. Met de juiste aandacht kun je autonomie over je leven ervaren.
Reviews
Knowledge speaks, but wisdom listens
J. Hendrix
De kracht van luisteren. Ik geloof in de meerwaarde en de verrijking die oprecht luisteren kan bieden. Begrijpen wat de ander zegt en wat de ander juist niet uitspreekt. In onze sessies heb ik daar aandacht voor. We hebben focus op jouw mogelijkheden en je behoeften. Je gaat obstakels tegenkomen, juist deze uitdagingen zorgen voor beweging, groei en nieuwe energie!
Mijn aanpak is eclectisch, ik haal inspiratie uit verschillende psychologie stromingen en gebruik diverse benaderingen en technieken. Bijvoorbeeld voice dialogue, transactionele analyse, mindfulness, wandelcoaching, of lichaamsgericht werken. Klinkt het je onbekend en zweverig? Laten we ontdekken wat ervan waar is!
Kwaliteit
Het kan lastig zijn om in het grote aanbod van coaches een goede coach te vinden. Je zit in een kwetsbare fase en wilt graag professioneel geholpen worden. Kwaliteit en vakbekwaamheid vind ik belangrijk, daarom ben ik aangesloten bij NOBCO, de branchevereniging voor beroepscoaches. Dat betekent dat ik mij houd aan de geldende Ethische code en de klachtenregeling van toepassing is. En dat verplicht mij om op regelmatige basis opleiding, supervisie en zelf coaching te volgen. De meerjarige opleiding Master Practitioner heb ik gevolgd bij de NOBCO geaccrediteerde opleider Coach College de Baak.
Voor mijn vertrouwenspersoon werkzaamheden ben ik als register vertrouwenspersoon aangesloten bij branchevereniging LVV en het kwaliteitsregister HOBEON.